yoga

Yoga för mig

Vilken kväll! Nyss hemkommen ifrån kvällen yogapass som kvällen till ära flyttat utomhus och inte till vilket ställe som helst -utan ner till havet! 

Uncategorized

Morsdag och dagen efter…

Jag är och blir alldeles varm i hjärtat när jag tänker på hur fint mina hjärtan firade mig igår. En underbar blomsterbukett, fin morsdagskaka och ett ”Sommarkort” på yogan jag går på så att jag ska kunna fortsätta hela sommaren.

Uncategorized

Migrän- yoga?

Under helgen som var hade jag äntligen möjlighet att träffa Per Söder och få ta del av hans program som hjälpte honom att bli fri ifrån hans migrän. Jag fick med mig en läxa jag nu ska arbeta med under 40 dagar. Per är kundaliniyogalärare och eftersom jag gärna utövar den typen av yoga annars… Läs mer Migrän- yoga?